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根据国家卫生健康委员会《中国居民营养与慢性病状况报告（2023）》显示，我国成年居民超重率已达34.3%，肥胖率为16.4%，超重人群规模首次突破3亿大关。
此外，肥胖问题已与高血压、糖尿病、心脑血管疾病等慢性病高度关联，世界卫生组织（WHO）更将肥胖列为全球十大慢性疾病风险因素之一。
2025年全国两会期间，国家卫健委主任雷海潮表示，将持续推进“体重管理年”行动，“目的就是在全社会形成重视体重、管好体重，健康饮食、积极参与运动锻炼等良好的生活方式和习惯”。随即“国家喊你减肥”话题引爆社交平台，单日阅读量超10亿，折射出全民健康意识显著提升。
肥胖不仅是体态问题，更是一场关乎健康、心理与经济的“无声战役”。
尽管国家政策导向清晰，但《中国肥胖防控蓝皮书》调研显示，72%的减重者因缺乏科学指导陷入“无效努力”。以下三大痛点，成为横亘在健康目标与现实之间的鸿沟：
1. 极端节食伤身体：饿到头晕眼花，结果肌肉流失、代谢暴跌，复食后疯狂反弹；
2. 盲目跟风没方向：别人的 “减肥食谱”“网红运动” 照搬无效，忽略个体差异；
3. 只看体重不看健康：体重暂时下降，却伴随脱发、月经紊乱、情绪焦虑等副作用……
减肥不是 “一刀切”，科学减重需要 “量体裁衣”！
国际医学期刊《柳叶刀》研究指出，极端节食的反弹率高达80%，且会导致基础代谢率下降23%。此类行为与国家卫健委倡导的“均衡营养”理念背道而驰。
御君方营养专家表示：“一刀切的热量限制忽视个体差异，反而加剧胰岛素抵抗等代谢问题。”
《2024中国健康消费报告》显示，87.6%的减肥产品采用通用型方案，并不能适配每一个需要减重的用户群体。在《健康中国行动》中强调“个性化干预”，需结合体质、代谢、生活习惯定方案。
御君方减重专家表示：中医体质分型（如痰湿质、湿热质）与西医诊疗指标的结合，定制个性化减重方案，成为破解同质化的关键。
中国心理卫生协会调查发现，65%的肥胖人群存在情绪化进食行为，但仅8%接受过专业心理干预。国家“身心健康一体化”战略明确要求，将心理疏导纳入慢性病管理。
御君方心理咨询团队指出：“压力型肥胖需从认知行为重建入手，而非单纯依赖饮食控制。”
作为中国家庭医疗与健康管理的先行者，御君方积极响应国家健康战略，依托中西医结合理念与AI技术赋能，推出“全生命周期科学减重方案”，直击减重痛点，助力国人健康蜕变。
专业检测：通过体脂率、基础代谢率、内脏脂肪等级等核心指标检测，建立个人健康档案，精准定位肥胖成因（如代谢异常、激素失衡）。
中西医结合诊断：融合中医体质辨识与西医临床数据，区分痰湿质、气虚质等9种体质，针对性调理代谢失衡。
ü 饮食调整：吃对比少吃更重要
依据《中国居民膳食指南》，为不同体质人群设计阶梯式饮食。例如，胰岛素抵抗者：低碳水+抗炎饮食（增加深海鱼、坚果、绿叶菜），修复代谢漏洞；
ü 科学运动： 智能监测下安全燃脂
通过结合智能穿戴设备，帮助用户实时监测心率、体能消耗及运动强度，确保在科学运动的同时，安全高效地实现燃脂目标。
ü 心理支持：解开情绪化进食
医师介入，通过认知行为疗法干预情绪化进食，建立正念饮食习惯，细嚼慢咽感知食物味道，修复与食物的健康关系，从根源切断“情绪→进食”恶性循环。契合国家“身心健康一体化”政策导向。
为积极响应国家卫健委“科学减重”的号召，御君方正加速推进“全生命周期科学减重方案”的落地实施。依托中西医结合理念与AI技术，公司已研发多项数字化管理减重功能模块（如AI预警系统、动态健康数据分析、在线咨询服务等），目前相关功能已进入优化测试阶段，后续将分批次上线完善，旨在为超重人群提供更精准、可持续的健康管理支持。
5月11日「世界防治肥胖日」虽已落幕，但全球肥胖危机从未停歇。御君方始终与国家战略同频共振，以"让每一个家庭都有懂健康的人"为使命，通过中西医协同、技术赋能的创新模式，为超重人群提供可持续的健康减重方案。未来，御君方将持续完善技术服务体系，深化政策衔接与用户需求响应，助力全民健康减重目标的实现。
科学减重不是对抗身体，而是读懂身体的信号。
从盲目试错到精准干预，御君方用中西医结合的智慧，为每个家庭培育懂健康的人。
这个夏天，让我们告别无效减重，在专业呵护中遇见更轻盈的自己。
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